Des événements de vie traumatiques ou stressants peuvent entraîner des séquelles qui rendent la vie difficilement gérable : angoisses, dépression, addictions, maladies, phobies… GEST®-EMDR est une ouverture vers la résilience émotionnelle et le renouveau intérieur..
Vous avez fait des régimes alimentaires, très souvent et parfois même très vite les kilos perdus sont revenus. Si vous êtes sur cette page c’est que vous pensez que l’hypnose peut être un outil efficace pour vous aider à maigrir et maintenir un mode de vie sain. Et vous avez raison !
L’hypnose peut être utile pour se libérer des addictions à plusieurs niveaux. Elle permet de surmonter les blessures, traumatismes, souvent à l’origine d’une addiction. Elle permet en outre de développer la motivation, de trouver des solutions et des comportements de remplacement plus écologiques pour la personne et de surmonter les symptômes du sevrage.
Mort d’un être cher, rupture amoureuse ou professionnelle…nous sommes tous confrontés tôt ou tard au deuil. L’hypnose peut être une alliée précieuse pour vous accompagner à mieux traverser cette période difficile et à avancer plus sereinement dans votre vie.
Parler en public ? Impensable. Aller vers les autres ? Pas évident. Oser passer à l’action ? Difficile. Vous avez besoin de reprendre confiance, d’améliorer l’image de vous-même ? Pensez à l’hypnose !
L’hypnose, une pratique efficace pour vous libérer des stress, angoisses, anxiété et retrouver votre calme intérieur.
Patch, gommes, pastilles… Vous avez essayé tous les substituts nicotiniques mais ne réussissez pas à vous débarrasser de votre addiction au tabac ? Pour arrêter de fumer essayez l’Hypnose !
Marre de reproduire les mêmes histoires sur le plan affectif, professionnel, comportemental ? Sortez de ces schémas répétitifs avec l’hypnose. Reprenez les rênes de votre histoire et ouvrez vous à de nouvelles opportunités ?
Préparez vos examens sereinement avec l’hypnose : réduisez le stress, boostez votre motivation et améliorez votre concentration. Découvrez comment l’hypnose peut transformer votre approche des examens en vous aidant à gérer l’anxiété, à renforcer votre confiance et à optimiser vos performances.
Vous vous retrouvez souvent à dire ‘Je le ferai demain’ pour le tri, le ménage, les courses ou toutes autres choses personnelles ou professionnelles ?
Envie / Besoin de changer et de passer à l’action ?
Découvrez comment l’hypnose peut vous aider à passer à l’action sereinement.
On connaît tous quelqu’un dans notre entourage, ou peut-être est-ce vous-même, qui ressent cette boule au ventre à l’idée même de monter à bord d’un avion. Le cœur s’accélère, les mains deviennent moites… L’aéroport, un lieu de rencontres et d’au revoir, devient le théâtre d’une lutte intérieure invisible.
Transformer cette peur en détente, en plaisir de s’envoler vers une destination qui nous fait rêver : c’est possible grâce à l’hypnose !
Vous entendez souvent parler du Reiki, cette pratique énergétique et de transformation personnelle d’origine japonaise développée par Mikao Usui et souhaitez en savoir davantage sur cette pratique ? Bienvenue !
Vous êtes-vous déjà senti pris au piège dans une dynamique relationnelle toxique ? Si oui, vous avez peut-être été victime du triangle dramatique, un modèle de communication épuisant et destructeur
qui se perpétue dans de nombreux domaines de notre vie (couple, famille, ami, relations professionnelles…) Envie d’en sortir ? Pensez à l’hypnose !
Les crises d’angoisse sont souvent très traumatisantes pour les personnes qui en souffrent. l’hypnose est une technique thérapeutique efficace pour vous en libérer.
Dans votre journée bien maîtrisée, chaque repas est une victoire sur la tentation. Vous êtes attentif(ve) à prendre un déjeuner sain, équilibré. Lorsque vous rentrez chez vous patatra : vous sentez happé(e) par un paquet de chips ou de biscuits et c’est plus fort que vous. C’est là que commence le grignotage compulsif. Découvrez comment l’hypnose peut être un soutien pour arrêter de grignoter et vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être.
Les certitudes que l’on a sur soi, sur les autres, sur le monde dirigent notre vie alors même qu’on n’est même pas au courant qu’elles sont (encore) là. L’hypnose est une alliée précieuse pour vous libérer de croyances limitantes.
