Hypnose à Aix-en-Provence : libérez-vous de vos blocages

Tabac, stress, phobies, poids ou épreuves de vie…

L’hypnose, la PNL et le GEST®-EMDR vous aident à retrouver votre élan et à reprendre les rênes de votre vie.

Portrait d’Isabelle Le Mao, hypnothérapeute à Aix-en-Provence

Votre hypnothérapeute à Aix

Après plus de 25 ans en entreprise, j’ai choisi de me consacrer à l’accompagnement des personnes en quête de mieux-être.

Hypnothérapeute à Aix-en-Provence, j’accompagne adultes, adolescents et enfants pour dépasser ce qui vous freine : stress, addictions, arrêt du tabac, phobies, habitudes envahissantes ou difficultés émotionnelles.

Formations : Maître Praticienne en Hypnose Ericksonienne (Psynapse), spécialisation enfants et adolescents (Valérie Roumanoff), spécialisation arrêt du tabac et addictions, troubles du comportement alimentaire (Neopraxis), praticienne en PNL (Institut Repère), praticienne GEST®-EMDR, enseignante Lahochi et Maître Reiki Usui.

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PARTICULIERS

Hypnose à Aix-en-Provence : transformez votre quotidien

L’hypnose permet d’agir directement sur les mécanismes qui vous maintiennent dans des schémas répétitifs. Là où la volonté seule ne suffit plus, l’hypnose, en tant que thérapie brève, vous aide à dépasser ce qui vous freine.

Qu’il s’agisse de comportements limitants ou d’émotions installées depuis longtemps, vous retrouvez votre capacité à évoluer et à créer des changements concrets et durables dans votre vie.

Une approche personnalisée, adaptée à votre rythme et à votre histoire.

Séances individuelles

Un accompagnement personnalisé pour dépasser vos difficultés, retrouver un mieux-être.

Vous mobilisez vos ressources, vous libérez de ce qui vous freine et retrouvez votre équilibre au quotidien.

Ateliers à thème en groupe

Des ateliers en petit groupe pour gagner en autonomie, expérimenter et vous ressourcer.

Grâce à la dynamique du groupe, vous vous libérez de ce qui vous freine, prenez du recul sur vos schémas et développez votre confiance.

Vous repartez avec des outils concrets pour agir en toute autonomie sur votre quotidien.

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PROFESSIONNELS

Accompagnement en entreprise : allier bien-être et performance

Forte de 25 ans d’expérience en entreprise, je comprends les enjeux humains et organisationnels auxquels vous êtes confrontés.

J’interviens auprès de vos équipes avec des approches concrètes comme l’hypnose, la PNL et le GEST®-EMDR, sur des leviers clés : stress, cohésion, engagement et qualité de vie au travail.

Résultat : des collaborateurs plus sereins, plus engagés et plus efficaces, au service d’une organisation plus performante, attractive et sereine.

Prévenir et gérer les risques psychosociaux

Améliorer les relations au sein de vos équipes

Attirer et fidéliser les talents

Réduire l’absentéisme

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Témoignages

Ils ont retrouvé un mieux-être grâce à l’hypnose

Une expérience idéale pour un moment de la vie où tout nous semble compliqué Je recommande Isabelle le Mao une aide précieuse Une découverte de l’hypnose Par chance nous pouvons trouver du soutien et surtout des solutions à certains moments de vie Merci Isabelle 🙏🏼

Marjorie 1

27/06/2026

Un week end de 1er degré Reiki avec Isabelle. Très complet, Isabelle transmet sa pratique et ses connaissances d'une façon bienveillante et est à l'écoute des participants.

Chantersoncoeur

10/06/2026

Isabelle ,une formatrice à l'écoute, qui prend le temps d'accompagner chaque personne dans son parcours et évolution de vie. Une formation qui se déroule dans une ambiance conviviale . Merci à Isabelle pour cet enseignement Reiki.

Prescillia F

08/06/2026

Très belle rencontre, et agréablement, surprise, car après Seulement une séance d’hypnose, mon problème a quasiment été totalement résolu. Je me suis senti tout de suite a l’aise pour lui exposer mes problèmes. J’y suis retourné deux ou trois fois pour tout autre chose, et à chaque fois, le même résultat : Les jours/Semaines d’après, je me sens bien mieux. Merci à vous

Berauud a

30/04/2026

Merci beaucoup à Isabelle pour cette première séance qui fut intense or m'a permis de me recentrer sur les choses les plus importantes pour moi. Je suis sortie de là apaisée…je sais que je dois encore avancer sur certaines choses mais elle a su me poser les bonnes questions avec sa douceur pour avancer de mon côté!

Thérèse d

27/04/2026

J’ai ete accompagnée par Isabelle pour l’arrêt de la cigarette lors d’une séance d’hypnose. Elle est très à l’écoute, bienveillante et prend vraiment le temps : notre rendez-vous a duré près d’1h30. Une semaine après, les résultats sont là pour l’arrêt du tabac, mais aussi sur mon bien-être général : je me sens beaucoup plus apaisée. Un grand merci à Isabelle pour son accompagnement 🙏✨ Je vous la recommande vivement.

Claudia M

21/04/2026

Je recommande vivement ! Après 13 ans à fumer plus d’un paquet par jour, j’ai réussi à arrêter grâce à cette séance d’hypnose. Cela fait maintenant plus de deux mois et je me sens vraiment libérée. Sincèrement, je n’aurais pas pensé que la séance fonctionnerait si bien. Merci pour cet accompagnement bienveillant et professionnel.

Alice A

17/03/2026

Je recommande à 100 %. Ma séance d’hypnose a été une expérience très positive. Nous avons d’abord pris le temps d’échanger longuement, ce qui m’a mise en confiance, puis la mise en état d’hypnose s’est faite tout en douceur. Le travail guidé m’a permis de me libérer de choses qui me pesaient depuis longtemps. Juste après la séance et jusqu'au jour d'aujourd'hui (presque 1 semaine après), je ressens un apaisement profond : pas de bruit mental, un calme intérieur inexplicable, et surtout une vraie distance par rapport aux pensées négatives qui ne s’intensifient plus comme avant. J’ai également retrouvé un sommeil naturel et réparateur, sans somnifères. Et j'ai retrouvé l'énergie et la clarté d'esprit que j'avais perdu à cause des problèmes de la vie. Une professionnelle bienveillante, à l’écoute, et très respectueuse du rythme de chacun. Merci encore pour cette séance qui m’a fait énormément de bien. Je compte en faire d'autres.

BH H

08/03/2026

Une séance à suffit à soigner mon addiction de plus de 10 ans à la cigarette!! Je me suis sentie écoutée et accompagnée j’ai recommandé à mon entourage et à ma famille qui y sont aller à leurs tours! Je recommande donc fortement!

Pantelias P

18/02/2026

Isabelle est une très belle rencontre. Dotée d’une grande empathie, elle sait vous mettre en confiance avec une bienveillance qui lui va si bien✨ . Chaque séance devient une bouffée d’air, un véritable moment de lâcher-prise. Une professionnelle rare que je recommande chaleureusement🙏 .

Sonia t

16/02/2026

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Ressources

Pour en savoir plus sur les bonnes pratiques à adopter pour poursuivre son voyage vers le bien être, parcourez les ressources suivantes !

Agoraphobie : comment recommencer à sortir quand la peur vous enferme ?19 août 2026
La peur de sortir seul(e), de prendre les transports ou de vous éloigner de chez vous réduit peu à peu votre quotidien ? Comprenez les mécanismes de l’agoraphobie, le rôle de l’anticipation et de l’évitement, ainsi que la manière de recommencer à sortir à votre rythme. Je vous accompagne en hypnose à Aix-en-Provence ou en visioconférence lorsque le déplacement est momentanément trop difficile.
Idées reçues sur l’hypnose : 10 mythes à déconstruire20 juillet 2026
Perte de contrôle, sommeil, manque de réceptivité, risque de rester bloqué… Les idées reçues sur l’hypnose sont nombreuses. Découvrez ce qui se passe réellement pendant une séance d’hypnose thérapeutique et déconstruisez 10 mythes tenaces.
Pourquoi j’ai du mal à dire non ?9 juillet 2026
Pourquoi est-il parfois si difficile de dire non, même quand tout en nous en ressent le besoin ? Peur de décevoir, culpabilité, crainte du conflit… Derrière ce petit mot se cachent souvent des automatismes profonds. Dans cet article, découvrez comment mieux comprendre cette difficulté à dire non et comment l’hypnose peut aider à poser ses limites plus sereinement.

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