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Les troubles du comportement alimentaire (TCA), comme l’hyperphagie et la boulimie, touchent de nombreuses personnes et sont souvent liés à des facteurs complexes. L’hypnose permet de travailler sur les causes inconscientes, favorisant une relation apaisée avec la nourriture. Découvrez comment elle peut transformer votre quotidien.

Vous vous sentez parfois emprisonné(e) par vos relations, dépendant du regard, de l’amour ou de l’approbation des autres ? La dépendance affective est une réalité partagée par beaucoup dont il est possible de s’affranchir notamment grâce à l’hypnose

Dans notre monde ultra-connecté, où le smartphone est devenu un véritable couteau suisse numérique, l’addiction aux écrans est de plus… Lire la suite »Addiction au téléphone : l’hypnose pour décrocher !

Marre de reproduire les mêmes histoires sur le plan affectif, professionnel, comportemental ? Sortez de ces schémas répétitifs avec l’hypnose. Reprenez les rênes de votre histoire et ouvrez vous à de nouvelles opportunités ?

Vous vous retrouvez souvent à dire ‘Je le ferai demain’ pour le tri, le ménage, les courses ou toutes autres choses personnelles ou professionnelles ?
Envie / Besoin de changer et de passer à l’action ?
Découvrez comment l’hypnose peut vous aider à passer à l’action sereinement.

Vous entendez souvent parler du Reiki, cette pratique énergétique et de transformation personnelle d’origine japonaise développée par Mikao Usui et souhaitez en savoir davantage sur cette pratique ? Bienvenue !

Vous êtes-vous déjà senti pris au piège dans une dynamique relationnelle toxique ? Si oui, vous avez peut-être été victime du triangle dramatique, un modèle de communication épuisant et destructeur
qui se perpétue dans de nombreux domaines de notre vie (couple, famille, ami, relations professionnelles…) Envie d’en sortir ? Pensez à l’hypnose !

Dans votre journée bien maîtrisée, chaque repas est une victoire sur la tentation. Vous êtes attentif(ve) à prendre un déjeuner sain, équilibré. Lorsque vous rentrez chez vous patatra : vous sentez happé(e) par un paquet de chips ou de biscuits et c’est plus fort que vous. C’est là que commence le grignotage compulsif. Découvrez comment l’hypnose peut être un soutien pour arrêter de grignoter et vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être.

Des événements de vie traumatiques ou stressants peuvent entraîner des séquelles qui rendent la vie difficilement gérable : angoisses, dépression, addictions, maladies, phobies… GEST®-EMDR est une ouverture vers la résilience émotionnelle et le renouveau intérieur..

Les certitudes que l’on a sur soi, sur les autres, sur le monde dirigent notre vie alors même qu’on n’est même pas au courant qu’elles sont (encore) là. L’hypnose est une alliée précieuse pour vous libérer de croyances limitantes.