Aller au contenu
Accueil » Ressources

Ressources

Vous avez l'impression que l'histoire se répète se rejoue ? Vous vous sentez enfermé(e) dans un schéma de répétition ? Prenez rendez-vous pour une séance d'hypnose à Aix-en-Provence.

L’hypnose pour sortir des schémas répétitifs

Marre de reproduire les mêmes histoires sur le plan affectif, professionnel, comportemental ? Sortez de ces schémas répétitifs avec l’hypnose. Reprenez les rênes de votre histoire et ouvrez vous à de nouvelles opportunités ?

Surmonter la procrastination grâce à l'hypnose

Hypnose et procrastination

Vous vous retrouvez souvent à dire ‘Je le ferai demain’ pour le tri, le ménage, les courses ou toutes autres choses personnelles ou professionnelles ?
Envie / Besoin de changer et de passer à l’action ?
Découvrez comment l’hypnose peut vous aider à passer à l’action sereinement.

Découvrir le Reiki Usui à Aix-en-Provence, ses bienfaits, et l'intérêt de vous former à cette puissante pratique de guérison.

Reiki Aix-en-Provence : découvrir et se former

Vous entendez souvent parler du Reiki, cette pratique énergétique et de transformation personnelle d’origine japonaise développée par Mikao Usui et souhaitez en savoir davantage sur cette pratique ? Bienvenue !

Sortir du triangle de Karpman avec l'hypnose à Aix-en-Provence

Sortir du triangle de Karpman grâce à l’hypnose

Vous êtes-vous déjà senti pris au piège dans une dynamique relationnelle toxique ? Si oui, vous avez peut-être été victime du triangle dramatique, un modèle de communication épuisant et destructeur
qui se perpétue dans de nombreux domaines de notre vie (couple, famille, ami, relations professionnelles…) Envie d’en sortir ? Pensez à l’hypnose !

Crise d'angoisse et hypnose Aix-en-Provence : renouer avec la sérénité accompagné de votre hypnothérapeute

Crise d’angoisse et hypnose

Les crises d’angoisse sont souvent très traumatisantes pour les personnes qui en souffrent. l’hypnose est une technique thérapeutique efficace pour vous en libérer.

Hypnose Aix-en-Provence pour arrêter de grignoter, hypnose pour maigrir, hypnose pour arrêter de fumer

L’hypnose pour arrêter de grignoter

Dans votre journée bien maîtrisée, chaque repas est une victoire sur la tentation. Vous êtes attentif(ve) à prendre un déjeuner sain, équilibré. Lorsque vous rentrez chez vous patatra : vous sentez happé(e) par un paquet de chips ou de biscuits et c’est plus fort que vous. C’est là que commence le grignotage compulsif. Découvrez comment l’hypnose peut être un soutien pour arrêter de grignoter et vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être.

Les traumatismes laissent des marques profondes qui peuvent générer angoisses, stress, addictions, phobies…Renouez avec la sérénité grâce au GEST®-EMDR à Aix-en-Provence. (Gestion des Emotions et du Stress Traumatique par désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires)

GEST®-EMDR à Aix-en-Provence

Des événements de vie traumatiques ou stressants peuvent entraîner des séquelles qui rendent la vie difficilement gérable : angoisses, dépression, addictions, maladies, phobies… GEST®-EMDR est une ouverture vers la résilience émotionnelle et le renouveau intérieur..

Se libérer des croyances limitantes avec l'hypnose

Hypnose et croyances limitantes

Les certitudes que l’on a sur soi, sur les autres, sur le monde dirigent notre vie alors même qu’on n’est même pas au courant qu’elles sont (encore) là. L’hypnose est une alliée précieuse pour vous libérer de croyances limitantes.

L'hypnose est une alliée puissante pour atteindre votre objectif de poids

Hypnose pour maigrir

Vous avez fait des régimes alimentaires, très souvent et parfois même très vite les kilos perdus sont revenus. Si vous êtes sur cette page c’est que vous pensez que l’hypnose peut être un outil efficace pour vous aider à maigrir et maintenir un mode de vie sain. Et vous avez raison !